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2007年03月

■第７２回　ツヤツヤ★キラキラ　輝き肌でゲット・ハッピー！

　マットなベースメイクもエレガントでいいのですが、ツヤツヤ、キラキラの肌で笑っているヒトは、いつも幸せそうに見えて魅力的。春の陽射しに負けない輝き肌は、ラッキーな出来事までも引き寄せてしまいそうです。元気な幸せフェイスのためにはやっぱりツヤ！　ギラギラにならない、上品なキラキラ感を目指して、ベースメイクに磨きをかけましょう。

　まずは肌状態を整えてから。お肌自体にハツラツとしたオーラを与えてあげることからスタートです。まずは保湿。洗顔後は間髪入れずにたっぷりとローションを。そしてエッセンスかクリームの後に、ぜひプラスしていただきたいのが、オイルなんです。特に乾燥しやすい目もと、口もと、頬のあたりに１滴ずつ、１００％ナチュラルなオイルをのばして仕上げると、ファンデーションが吸い付くように肌になじむので、いわゆる「肌浮き」が避けられるんです。肌とファンデがぴったりと一体化すると、小顔効果も出るのでぜひどうぞ！　おすすめはニールズヤードのローズフェイシャルオイル。ローズのうっとりするような香りに、きれいになろうという気持ちも盛り上がりますよ。

　ファンデーションはクリームタイプがおすすめ。薄目にのばし、クマやシミはファンデを重ね付けせず、コンシーラーを叩き込んでカバーします。そして仕上げのパウダーですが、マットなタイプのパウダーは避けるように。どうしても肌の表面が乾いて見えてしまうんです。ほどよいパール感のあるものを、やや抑えめにつけるのがコツです。そしてもう１種類、ハイライト用のパウダーもご用意ください。これをＴゾーンとＣゾーンと眉の下にひとハケすれば完璧！　NARSのハイライティングブラッシュパウダーは、濡れたような輝きに、思わずハッとしてしまう仕上がりです。

　輝き肌は、ヒトの視線も惹きつけます。ここ一番のオーディションに臨むときには、肌もココロもキラキラに輝かせて、最高のあなたを見せつけてくださいね。Good Luck(^_^)v！！

■第７１回　美女力が上がっちゃう！　不思議なランジェリー効果。

　当然、大好きな彼とのデートには、勝負パンツをはいていくあなた。彼に会わない日はどんな下着で過ごしていますか？　ひょっとして、傷んだレースのブラや、色褪せたショーツをはいていたりしませんか。そんな日はなんとなくテンションも下がりがちなモノ。下着は肌に一番密着している衣類なので、ココロにもカラダにもダイレクトに影響を与えるんです。それを証拠に、勝負ランジェリーの日は、背筋も伸びて、表情もイキイキしているでしょう。肌荒れやウエイトオーバーに悩んでいるヒト、今すぐ下着を見直してみてください。いかにもくたびれたモノがあれば、即捨てましょう。そして新しいランジェリーを買いにGo!!

　下着の選び方ですが、必ず試着をしてから買うこと。体重の変動が激しいタイプのヒトは、サイズも変化しますので、いくつかのサイズを揃えておくようにしてください。バストもヒップも、ジャストサイズの下着におさめることが大切です。見た目の美しさも勿論、つけ心地のよさでストレスフリー。血流もさまたげられることなくいられます。そして素材は、シルクがベスト！　シルクは生地自体が呼吸をしていますので、肌への負担もゼロ。

　選ぶカラーも大切です。元気のない肌、新陳代謝の鈍った肌には、オレンジやアイボリーをどうぞ。元気回復によく効きます。ダイエットをしたいヒトには赤。カラダもあたためてくれます。そして一番のおすすめはやっぱりピンク。女性ホルモンの分泌が活発になり、表情が自然と愛らしくなります。おまけに恋愛運までUp!! そして黒。セクシーな魅力を上げるパワフルな色なのですが、これは頻繁にはつけないようにしてください。カラダも冷やしますし、常用すると若さが失われてしまうんです。これはまさに勝負用のカラー。ここぞというときにだけ、つけるようにしてくださいね。下着が変われば、美女力も変わる！　毎日イケてる下着で過ごしてくださいね(^o^)。

■第７０回　マドンナにあやかれそうな、オールマイティクリーム。

　ぽかぽか陽気の日が続いて、春のきざしに思わずウキウキ。新しい恋なんかもしてみたくなるこの頃ですが、そんな気持ちとは裏腹に、なんだか肌はかさつき気味……季節の変わり目は特に乾燥しやすかったり、水分と油分のバランスが崩れてニキビが出来てしまったりと、肌にとっては過酷な時期なんですよね。加えて、花粉症のかた。鼻をたびたびかむせいで、鼻の下が荒れてしまったり、目もともカサカサするというトラブルに悩まされていることでしょう。

　この時期にうってつけのクリームを見つけました。あのマドンナも愛用していると、只今話題の、「エジプシャンマジッククリーム」。オリーブオイル、プロポリス、ローヤルゼリーなどのオーガニックな素材で作られた、敏感肌のヒトも安心して使えるクリームです。刺激は本当に少ないのに、保湿力は驚くほど。ちょっと硬めのテクスチャーですが、両手ではさんで温めると、すぐにさらりとしたオイル状に変わります。こうしてから塗ると肌への浸透が早いので、必ず行ってくださいね。そして、全身どこにでもどうぞ。リップケア、ヘアケア、アイケア、ハンドケア、ボディケアと、あらゆる部分の乾燥をやわらげてくれます。わたしはもっぱらメイクアップベースとして使うのにハマっているのですが、ファンデのノリと発色がぐーんとよくなるのに毎回感動しています。そして、目もと、口もとといった表情じわが気になるところも、１日中しっとりしたまま。指先のささくれもすぐに治るし、粉が吹きそうなひじやひざもつるつるになります。また、目もとと唇にたっぷり重ねづけしてから眠ると、翌朝にはふっくらとしたハリが！　睡眠不足でお疲れ感が否めないときほど、効果がみられますよ。

　いつでも水気たっぷりの艶っぽい肌でいられれば、当然のごとく美女力は上がります。この頼れるマジッククリームで、マドンナの美にあやかってしまいましょう！(^_^)v

■第６９回　あなたのサンクチュアリはどこですか？

　ときどき、日常のマンネリズムに負けそうになって、何をやるのも億劫になってしまう……そんなことってありますよね。実は日常というのは地味で単調なことの繰り返し。これを堅実に行ってこそ、嬉しい展開が見られるモノなのですが、その展開を見る前に挫折してしまっては大変！　恋も仕事も、ダイエットもオーディションも、すべては自分のやる気にかかっています。このやる気を枯らさないためには、いいタイミングでココロに美味しいお水をたくさん与えてあげること。日常のなかに、自分の夢見るココロを潤して、励ましてあげる時間を取り入れてあげましょう。

　それには自分の大好きな、隠れ家的スペースをひとつかふたつ、見つけておくのがおすすめ。お気に入りのカフェでも、美術館でも、お昼寝スポットでも。出来ればシティホテルなどで、１泊でもゆっくりと過ごせればベストですね。そこで誰にも邪魔されることなく、ひとりっきりで、疲れた自分をいたわってあげるんです。そして静かに自分のココロの奥を覗き、本当は今、自分はどうだったら嬉しいのか、どうなれば幸せなのかと、本当の思いを探ってみます。こういう作業は、日常のあわただしい環境にいては、なかなか出来ないモノ。そこで自分の本心にたどり着くと、びっくりするくらい覇気が湧いて来るんです。自分は、本当はこうなりたかったんだ！　それに気づくことは、一番のリセット術。その願いをつぶしてはならないと、再び熱い思いが溢れて来る感じをつかんでしまえば、もう何も恐れることはありません。

　このリセットを完了すると、全身から邪気が抜けるので、見た目もガラリと変わってしまうんですよ。特に肌の透明感と艶がアップして、目ヂカラが強くなるのは嬉しいポイント。

　飽き飽きした気分で日々を送り続けるのは、得策とは言えません。あなただけのサンクチュアリで、気軽にリセット＆リフレッシュを楽しんでください。そして、Good luckを！(^_-)